据说代孕以后大多数准妈妈都有这样的心理，你

借孕　　原标题：据说代孕以后大多数代孕都有这样的心理，你也有吗？

　　开始孕育小生命的时候对于大多数女人来说都是最幸福的时刻，然而在享受这幸福时光的同时，会有很多代孕出现情绪容易波动，甚至烦躁、感觉到不同程度的压抑，进而产生一些心理问题，会对代孕和宝宝产生一定影响。那么代孕们都会遇到哪些心理问题呢？又该如何解决呢？

　　

　　烦躁和容易脾气暴躁

　　这是代孕常见的心理问题之一。因为体内激素产生变化，有的人在妊娠前很温柔，但是在妊娠期间却变得脾气很差，甚至有的人有暴力倾向，或随随便便使用语言暴力。代孕可把自己的烦恼向密友倾诉，或写信、写日记。这种做法，能非常有效地调整代孕的情绪。必要时，可找心理医生进行咨询及疏导。

　　

　　情绪不稳定

　　不稳定的情绪容易导致孕妈妈内分泌失调，不利于宝宝的安胎，而且比较暴躁的人甚至容易早产。这个时候就需要调节心情，可以做代孕瑜伽。

　　

　　心理紧张

　　有些代孕因为第一次代孕，所以精神很紧张，睡不好，食欲下降等。当代孕心里出现紧张、抑郁或烦闷时，可以去做一件高兴或喜欢的事，如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等。

　　过分担心

　　有些代孕担心自己的胎儿是否健康，以及对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心。这时代孕可经常对自己进行积极的心理暗示，在心里默念:我很健康，宝宝一定也很健康。以后一定会越来越好的，宝宝也会得到很好的照顾等等。

　　

　　分娩恐惧

　　虽然还未分娩，但是有些代孕想到分娩会感到惶恐不安，这种情况下，代孕可以预先学习一些分娩的知识，对分娩过程有更多的了解，就会减轻这种情绪上的不安。代孕还可以和家人一起为未出世的宝宝准备一些必需品，这样也能使代孕心情好转。

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