适当吃甲钴胺，有什么好处？有没有副作用？医生建议您早点了解下

2023-02-03 06:15作者：失独家庭助孕机构

可能大家对甲钴胺不是非常了解，其实甲钴胺是维生素B12的一种类型，除了甲钴胺之外，还有氰钴胺、腺苷钴胺和羟钴胺这三种形式。

体内摄入维生素B12后，其中的甲钴胺和腺苷钴胺会直接被身体吸收和利用，氰钴胺和羟钴胺需要经过人体消化和代谢才会发挥它的作用。

相比于维生素B12，甲钴胺更有利于神经的健康，而且应用非常广泛，能够治疗多种疾病，那么适当吃甲钴胺到底有哪些好处呢？长期服用有没有副作用呢？下面听听医生是怎么说的。

适当吃甲钴胺，有什么好处？

预防贫血

女性出现贫血不仅跟每个月来月经有关系，还跟体内缺乏营养有关系，如果患上了贫血，女性会出现面色苍白，身体虚弱的情况。

甲钴胺能够促进体内蛋白质的合成和转化，促进骨髓细胞产生新的血液，所以说适当吃甲钴胺可以预防贫血的问题。

还有一些患者出现了肠胃不适的症状，虽然说甲钴胺不会经过肝脏，但是要经过肠胃，长期服用的话，就会导致肠胃出现不适。

维生素B12和甲钴胺一样吗？

甲钴胺是维生素B12中的一种，我们日常所说的维生素B12，其实指的是氢钴胺，主要用于治疗巨幼红细胞性贫血等疾病。

甲钴胺属于辅酶药，主要用于周围神经病变的治疗，主要成分就是甲钴胺，维生素B12纳入了医保范围，但是甲钴胺不纳入医保范围。

所以说甲钴胺和维生素B12不是同一种药，想要治疗周围神经病变，那么可以选择甲钴胺，而且要在医生的指导下服用，想要补充氢钴胺或者维生素B12，可以选择维生素B12片。

综上所述，适当吃甲钴胺对身体有很多好处，如果有适用的情况可以适当吃一点，但是要合理补充，不要自行长期服用，因为会给身体带来不好的影响。

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